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Upster

Es una metodología de vanguardia basada en sesiones de entrenamiento a alta intensidad. Es un método práctico, dinámico e integral.  ¡Upster, es para todos!
 

¿Qué buscamos?

Acelerar tu metabolismo durante cada sesión de entrenamiento, apoyados en el monitoreo de tu frecuencia cardíaca que da como resultado: quema de grasa e incremento de masa muscular.

¿Cómo lo logramos?

En sesiones de una hora integramos un programa cardiovascular con duración de 20 a 25 minutos, así como ...Ver más